Mensagem de Mãe Maria
Amados Filhos,
Que as bênçãos do amor tragam paz aos vossos corpos, mentes e corações.
Aquietai-vos, amados, é hora de mergulhar em profundo silêncio para que possais acalmar vossas mentes e corações e realizar o urgente trabalho de revelar a paz.
O mundo precisa de paz!
É tempo de transformar em amor a negatividade que permeia vosso mundo, e que é a única responsável pelo surgimento das guerras e revoltas, eis que é ela que fomenta a intransigência, a intolerância e tudo o mais que abastece de ódio e rancor o coração e a mente do ser humano.
O ódio, o rancor e a intolerância são os frutos da negatividade do ser humano, responsáveis pela separação que levou os Filhos da Terra a se afastarem da divindade, para cultuarem o ego-personalidade que sempre justifica todas as ações egoístas em nome da necessidade que o homem tem de manipular o poder, para possuir sempre mais.
“Destruir para ter” nunca trará felicidade aos Filhos da Terra.
A destruição leva a desesperança, e amplia o fosso da separação, gerando sempre mais ódio, mais destruição, mais intolerância, mais guerras.
É tempo de dar um basta a esse estado de coisas em vosso mundo, amados!
É tempo de agir em prol do bem comum, e esse agir exige de todos vós a compreensão que só o silêncio pode oferecer, eis que o silêncio vos coloca em um estado de paz que faz brilhar a luz em vossos corações, e vos leva a exercitar o desejo da alma, que é o desejo do Pai para todos os seres sem distinção: paz, amor, plenitude, redenção.
O Pai vos oferece a compreensão como meio de atingirdes o conhecimento, conhecimento esse que vos leva no caminho da verdade e vos devolve a sabedoria divina, para que seja possível novamente o germinar da semente da unidade.
UNIDADE, amados!
O rebanho precisa ser novamente reunido, para que o propósito que vos trouxe ao mundo da ilusão seja cumprido, o propósito que exige de vós buscar atrair vossos irmãos para a senda da verdade, para que a luz da sabedoria brote em todos os corações e permita o florescer do amor do Pai em todos os habitantes de vosso planeta.
Buscai atuar em prol do vosso propósito, amados, eis que ele é único e precisa se revelar para que todos os Filhos da Terra escolham voltar ao seio da Mãe, onde o néctar da vida alimenta a todos com o sal da Terra reunificando em suas essências a polaridade que foi necessária existir em vossas trajetórias, para que o aprendizado em vosso mundo fosse possível, e a redenção vos devolvesse o êxtase da atemporalidade.
A vida vos sorri, amados, e é preciso que possais devolver o sorriso, reconhecendo que tudo que existe em vosso mundo vem do Pai e aí está com um único propósito, o de reconhecerdes que para serdes uno com o Pai precisais, primeiramente, serdes uno com os vossos irmãos, construindo assim o sólido alicerce que oferece a toda a humanidade a unidade com todos os seres em todas as dimensões.
Tudo vem do Pai e a longa estrada que vos leva a Ele passa neste instante sagrado de vossas evoluções pelo resgate do estado de paz como forma de deixar eclodir o amor em todos os corações, o amor que tem o poder de reunificar todos os povos, eliminando todas as falsas diferenças que, neste momento, estão sendo mais e mais exacerbadas pelas guerras sem sentido, pelo ódio que atravessa fronteiras e alarga a ferida da incompreensão.
Amor, amados, o mundo precisa resgatar a linguagem do coração que faz retornar a compaixão e multiplica a fraternidade, para que o compartilhar retorne na vida dos Filhos da Terra, e para que o mundo volte a ser o espaço sagrado onde cada partícula de vida floresce em estado de paz.
Bem amados, que vossas orações se intensifiquem em prol da paz em vosso planeta, para que a insanidade de poucos seja sobrepujada pelo amor dos milhões de irmãos que já compreendem que as falsas diferenças entre os Filhos da Terra precisam ser diluídas na manifestação do amor incondicional.
Bem amados, Eu vos deixo agora derramando sobre todos vós as minhas bênçãos e envolvendo a todos no meu manto de proteção, porque Eu Sou Maria, Vossa Mãe.
Semana de 11 à 17 de agosto de 2014
Numa época, qual a que vivemos, em que o número de separações, divórcios e desvinculações afetivas supera o número dos casamentos, falar a respeito do verdadeiro amor parece ser quase uma loucura.
Mas, possivelmente, por termos esquecido o que ele seja e como deva ser trabalhado, é que as estatísticas se apresentem tão tristes.
Por isso, é bom termos em mente que o amor a dois começa quase sempre numa troca de olhares, em que a tônica mais forte é o brilho intenso, demonstrando a chama interna que aguardou, desde muito, aquele momento.
O amor começa quando se encontra alguém e esse alguém quase nos faz parar o coração por alguns segundos, para depois desandar num ritmo tão acelerado, que nos recorda o tropel de corcéis selvagens em extensa campina.
Os olhos se enchem de lágrimas à simples visão do outro e, tudo que se refere a ele parece ter um toque de magia.
Quando o primeiro e o último pensamento do seu dia for essa pessoa, se a vontade de ficar junto chegar a apertar o seu coração, não deixe de agradecer a Deus pelo presente divino. O amor chegou.
Se um dia você tiver que pedir perdão ao seu par por algum motivo e em troca receber um abraço, um sorriso, um afago nos cabelos; se os gestos valerem mais que mil palavras, tenha certeza: a chama do amor está bem acesa.
Se, por algum motivo, a tristeza envolver os seus dias, se você tiver um revés e o seu amado sofrer com seu sofrimento, chorar as suas lágrimas e enxugá-las com ternura, guarde a certeza de que você poderá contar com ele em qualquer momento de sua vida. Porque ele ama você.
Se você achar a pessoa maravilhosamente linda, mesmo ela estando de pijamas, chinelos de dedo e cabelos emaranhados...
Se, na ausência dela, de olhos fechados, você conseguir senti-la ao seu lado...
Se você ficar ansioso pelo encontro que está marcado à noite, depois de vários anos de consórcio matrimonial...
Se você não consegue se imaginar sem o apoio daquela pessoa a seu lado...
Se você tiver a certeza de que vai ver a outra envelhecendo e, mesmo assim, tiver a convicção de que vai continuar querendo e amando...
Se você preferir doar a sua vida, antes de ver a outra partindo...
É o amor que chegou na sua vida. É uma dádiva. É um dom. É uma conquista.
Existem pessoas que se apaixonam muitas vezes na vida, mas poucas amam ou encontram um amor verdadeiro.
Ou, às vezes o encontram e, por não prestarem atenção nesses sinais, deixam o amor passar, sem permitir que aconteça na totalidade.
Por isso, viva com atenção. Esteja atento aos sinais. Não deixe que as loucuras do dia a dia o ceguem para o que há de melhor na vida: o amor.
* * *
Não se canse de amar e permita-se amar. Cultive o amor a dois, para que ele possa se multiplicar na bênção dos filhos e se ramificar, nos anos da velhice, aconchegando os netos.
Ame todos os dias, mas nunca o demonstre da mesma maneira. Modele gestos, inclua novas atitudes, surpreenda, tempere-o sempre com o sabor de novidade.
E, se tudo isso lhe parecer inusitado, diferente, comece hoje a cultivar o amor a dois, na intimidade do seu lar, para sua e felicidade de seu par, para alegria de seus filhos e consolidação do seu lar.
Redação do Momento Espírita, com base na poesia O amor, de Carlos Drummond de Andrade. Em 8.8.2014.
Fonte: http://www.momento.com.br
Cura pela Gratidão
Se você está vivo e está lendo isso você tem muita coisa para ser grato, este artigo vai lhe dar apoio em praticar a gratidão diariamente para que possa melhor se curar, enquanto reduz o estresse e a ansiedade, melhorando o seu sono e melhorando seus relacionamentos.
Benefícios de Cura da Gratidão
Você pode não perceber que algo tão simples como expressar gratidão, algo que não custa nada e leva muito pouco tempo pode ter um grande impacto em sua saúde.
Mestres de Yoga têm ensinado há séculos que a gratidão é um componente chave de uma vida feliz, equilibrada e saudável, mas é bom ver que está em alinhamento com as descobertas modernas, um olhar mais abrangente sobre a gratidão e os seus efeitos [1] mostrou que quando você costuma apreciar os outros ou mesmo apenas as partes positivas de sua vida, você pode experimentar:
- Menos agressão [2]
- Um forte sentimento de altruísmo, empatia, calor, um maior desejo de tratar os amigos, familiares e estranhos com mais bondade (você pode até desencadear uma série de atos aleatórios de bondade !) Quando alguém faz algo de bom para você, você se sentirá inspirado a retribui-lo no futuro [3]
- Redução dos sintomas de depressão, ansiedade e mais otimismo [4]
- Mais confiança nos outros
- Motivação intrínseca extra para fazer e conseguir mais [5]
- Mais satisfação em relacionamentos (relações românticas também terão um impulso de gratidão!) [6]
- Melhor capacidade de lidar com as críticas/menos sensibilidade a negatividade dos outros
- Dormir melhor
- Probabilidade reduzida de desenvolver um problema com drogas ou álcool
- Menor risco de transtorno alimentar (graças a uma imagem corporal saudável)
- Recuperação mais rápida de estresse pós-traumático
A análise sugere que realmente existe uma relação causal entre a gratidão e o bem-estar, isso significa que aumentar a gratidão aumenta diretamente muitos aspectos diferentes de sua vida principalmente sua saúde, poderia haver uma maneira mais fácil ou mais barata de melhorar tanto a sua felicidade como sua saúde ? (Ok, às vezes a gratidão pode ser um desafio quando você está se sentindo para baixo, especialmente no início, mas com a prática, torna-se muito mais fácil, eu garanto !) Treinar-se a pensar desta forma leva apenas alguns minutos por dia ou mesmo por semana, finalmente, ele vai ajudar a mudar toda a sua perspectiva sobre a vida de uma maneira muito mais positiva.
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O que é a gratidão realmente ?
Isso parece bastante simples de responder, certo ? Você pode sentir gratidão quando alguém o ajuda, mas ser grato nem sempre está relacionado com outra pessoa, você pode estar agradecido por suas roupas quentes no inverno, mesmo se você mesmo as comprou ! E as suas refeições, mesmo se você é o único que tem de prepara-las e cozinhá-las !
Não importa o quê, você pode se concentrar mais no positivo e escolher sentir gratidão por qualquer coisa, por qualquer pessoa, a qualquer momento, uma vez que você adquira o hábito de conscientemente valorizar os aspectos positivos em torno de você essa atitude se espalha para os momentos em que você não está praticando ativamente o sentimento de agradecimento, eu faço isso quando ando na rua ou estou caminhando no meu quintal e olho para o limoeiro, quero expressar gratidão todos os dias para cada bela árvore e planta que eu vejo, eu acho que todos nós devemos ser mais gratos pela natureza e sua beleza em todos os dias !
Nota final sobre a pesquisa, ao comparar os sentimentos de gratidão com as outras áreas da vida dos assuntos nos estudos, houve correlações entre gratidão e:
- Sentimentos de satisfação com a vida em geral
- Sentimento de viver a vida ao máximo
- Mais auto aceitação e crescimento pessoal
- Um sentimento de permanecer fiel a si mesmo
- A crença de que eles tinham relações de qualidade em suas vida
Como praticar essa linguagem universal
Aprender a praticar a gratidão não é um processo longo, você pode começar agora e logo vai notar diferenças em como você se sente e a sua visão da vida em apenas algumas semanas, mesmo se você não praticar diariamente
- Mantenha um diário de gratidão, no final do dia ou da semana, escreva cinco coisas que você é grato, isso pode ser algo tão simples como estar feliz porque o tempo estava quente o suficiente para que você pudesse caminhar antes do trabalho no início da semana ou que alguém fez uma tarefa por você, pode até mesmo ser grato pelos frutas que você usa para fazer um suco!
- Programe um alarme no seu telefone para tocar periodicamente ao longo do dia, cada vez que ele tocar pare e se lembre de algo que você é grato.
- Não salte diretamente para fora da cama ao som de seu despertador pela manhã, aguarde um minuto para fazer algumas respirações profundas e pense em algumas coisas que você está feliz por ter em sua vida ou por experimentar, pode ser por um belo nascer do sol ou os cobertores quentes que estão cobrindo você.
- Faça algo de bom para alguém da família ou um estranho, mesmo que seja apenas um elogio agradecendo por algo que eles fizeram, espalhando alegria e mostrando o seu apreço por outro ser humano, não só iluminando a você, mas aos outros também !
- Converse com seu cônjuge ou o melhor amigo no final do dia sobre o que você está grato, estas conversas diárias são mais interessantes do que perguntar se eles levaram o lixo para fora ou alimentaram o cão e pode abrir a porta para fortalecer seu relacionamento, especialmente se começarem a nomear as coisas que vocês são gratos um no outro.
- Deixe pequenas notas para si mesmo no escritório ou em casa para lembrá-lo das coisas que você é grato, funciona muito bem naqueles momentos estressantes fazendo você se sentir melhor, tente prende-los na alça da sua xícara ou em uma das refeições que você vai preparar no outro dia.
- Realmente pense sobre o que você está pensando, não, isso não é um erro de digitação, seus pensamentos afetam o seu humor e você será mais feliz se estiver pensando pensamentos de gratidão ! Quando um pensamento negativo passar pela sua cabeça (isso acontece com todo mundo, é claro!), de uma olhada nisso, você está apenas se sentindo mal-humorado e transformando o seu mau humor em uma grande esfera crescente de negatividade ? Foi o seu ego com a imagem e os rótulos que você mantêm sobre si mesmo de alguma forma, sente-se ferido de alguma forma ? Há alguma verdade no pensamento que você pode usar para mudar sua situação ou use como um catalisador para transformar o seu pensamento em algo mais positivo ! Depois de recolher os bits úteis de seus pensamentos negativos, chute o resto e de aos seus pensamentos uma rotação mais positiva, aqui está um exemplo, vamos dizer que você tentou algo novo e falhou, em vez de dizer: “Eu sou um fracasso”, lembre-se que você não falhou, algumas múltiplas tentativas o trazem para mais perto do seu objetivo, ainda assim você está progredindo e pode aprender com a experiência, e isso é algo para ser grato.
- Diga para alguém que você o aprecia e por que, ele vai se sentir bem e siga assim !
Comece hoje mesmo !
Toda a sua visão sobre a vida vai mudar quando você der em si mesmo um cutucão, você vai se sentir melhor de formas diferentes quando começar a se concentrar nos aspectos positivos, olhe para o que você tem, seja grato, se esforce para ajudar as outras pessoas e mantenha a boa vontade de seguir positivamente.
A bondade em sua vida irá florescer com mais abundância, conforme você fizer isto.
Agora é a minha vez: Estou enviando gratidão a você por ser como você é e por fazer parte dessa comunidade maravilhosa.
@Kimberly Snyder
Origem: kimberlysnyder
Notas de rodapé:
Fonte: A LUZ É INVENCIVEL
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